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2月が早くも終わります。
新年を迎えたと思えばもう2月も終わります。
今年は体を絞る目標を立てましたが。
、なかなか絞れません、食欲が落ちません、絞るイコウル空腹との戦いです。
お酒と美味しい物は止められません・
するとそれ以上にカロリーを消化しなくてはいけません
運動量を増やすしかないですね。
週5のスイミングと週2のジョギングを頑張ります。
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【 2012/02/27 13:49 】 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) |
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